Ako pridať B17 do svojho jedálnička

Vitamín B17, inak známy ako laetrile, sú považované za užitočné v boji proti rakovine a ako kosáčikovitou anémiou, ktoré boli spojené s nedostatkom B17, môže zabíjať rakovinové bunky bez nepriaznivých dopadov na normálny , zdravé bunky. B17 nie je doteraz k dispozícii vo forme doplnenie, pretože nebol schválený Food and Drug Administration, a preto pridaním B17 do svojho jedálnička zahŕňa výber a jesť určité prospešné potraviny. To, čo budete potrebovať
Marhule
Hummus
Horké mandle
listovú zeleninu
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Eat marhule. Sú sladké a šťavnaté ovocie. B17 výhody sú v marhuľových jadier, tak jesť marhuľový semeno. Konzumácia semien marhule aspoň dvakrát až trikrát týždenne je ideálny.
2

Začleniť cícer do svojho jedálnička. Cícer, tiež známy ako fazuľa garbanzo, sú bohatým zdrojom vitamínu B17. Hummus, ktorý je vyrobený z cíceru, je jadro Middle východnej kuchyne. Dip zelenina v hummus ako chutné občerstvenie.
3

Doplňte svoj jedálniček s listovú zeleninu. Nákup komerčné listovú zeleninu šťava. To je tiež ponúkaný v zariadeniach smoothie.
4

Skúste horké mandle. Oni majú, ako ich názov napovedá, horká chuť, takže to nie je tak chutné ako sladkých mandlí, že väčšina ľudí sú oboznámení s Desiata na ne raz alebo dvakrát týždenne pridať B17 do svojho jedálnička. Ak máte problémy jesť je, mix horké mandle s sladkých mandlí.