Čo je diéta z čierneho octu? By
kyselín
kyselinou citrónovou a aminokyselín, ktoré sú dobré pre diétu je prehltnúť zčernel ocot k bohatým, je diéta očakávať spaľovanie tukov účinok, udržiavanie a zlepšovanie bazálneho metabolizmu.
to je spôsob, ako pitie čierneho octu asi 30ml spôsobom
1 deň čierneho octu stravy. Po večeri by ste mali mať dobré jedlo. Pitie pred jedlom môže byť ťažké pre žalúdok.
diéta s dobrou zložku
, ktorá je súčasťou čierneho octu
kyselina citrónová & hellip, navyše k podpore spaľovania tukov a cukru, je tiež účinný pri zotavenie z únavy.
Základná aminokyselina & hellip Je základnou zložkou pre udržanie a zlepšenie bazálneho metabolizmu. Pri konzumácii zabraňuje úbytku bazálneho metabolizmu, ktorý často klesá počas diéty.
šťastný efekt
nízkym obsahom soli efekt & hellip čierneho octu, je možné upustiť od soli pomocou čierneho octu na varenie, vziať céder soli a opuchy Možno tomu zabrániť.
absorpcie vápnika up & hellip; čierny ocot podporuje sekréciu žalúdočných štiav, zvyšuje vstrebávanie vápnika.
Rozlíšenie zápchy a hellip; potláča vzostup peroxidovaného lipidu. Ak chcete aktivovať pohyby čriev, hladké črevné pohyby, zlepšiť metabolizmus, uľahčiť odvod odpadových produktov.
Účinok prevencie obezity a hellip, zmierniť náhle zvýšenie hladiny glukózy v krvi. Práca na predĺžení času, počas ktorého zostáva jedlo v žalúdku, spomaľuje prívod potravy do čriev a zabraňuje nárastu hladiny cukru v krvi. V dôsledku toho sa dá očakávať, že bude menej pravdepodobné, že sa bude hromadiť tuk.
Poznámky k stravy z čierneho octu
Čierny ocot má silnú kyslosť a niektorí ľudia môžu cítiť, že je ťažké piť tak, ako je. Nestláčajte sa v takých časoch, začnite s malým množstvom, alebo med, jogurt, zmiešajte s mliekom a požívajte.
Okrem toho, aj keď pijete čierny ocot, nech sa stane to, čo robíte, nemôžete schudnúť. Nezabudnite na správnu výživu a mierne cvičenie.