ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Aké kusy vybavenie P90X Potrebujete získať najlepšie výsledky

Do teraz ste pravdepodobne dobre vedomí neuveriteľné programu Tony Horton vytvorili. P90X cvičebného programu kúsky dohromady 12 rôznych cvičení, ktoré môžete urobiť priamo z pohodlia vášho domova. V priebehu 90 dní prejdete vyčerpávajúci rutinou, ktorá prinesie úžasné výsledky. A najlepšie na tom je, nemusíte stovky dolárov na zariadení, aby sa hlavné results.There nie je potrebné, aby ste utrácať stovky dolárov na Bowflex stroja. Nemusíte strácať čas s Total Gym. A určite nemusíte ísť cez proces míňať peniaze na Bio Force TNT. To všetko sú časti zariadenia, ktoré môžete urobiť, bez toho, aby zároveň získať rovnaké výsledky s P90X videá equipment.The 12, ktoré dostanete pri nákupe P90X program, sa dostanete cez 12 týždňov alebo 90 dní program. V priebehu 90 dní, budete zbaviť kíl vľavo a vpravo pri zapínaní vaše telo do štíhle a trhal machine.So presne to, čo druhy P90X zariadenie budete potrebovať, môžete sa opýtať. Verte tomu alebo nie, tam sú len tri položky, ktoré musíte úspešne prejsť 90 dní cvičenia rutiny. Budete potrebovať kvalitný súbor odporu kapiel, bradu bar a push up stojany alebo perfektný Push up.If nie ste fanúšik odporu kapiel, môžete dostať preč s kvalitou sada činiek. Avšak, očakávať, že zaplatí oveľa viac za činkami, ako budete musieť kúpiť niekoľko sád nastavení, ako si zvýšiť svoj strength.If nechcete kupovať niekoľko rôznych závaží činiek môžete zakúpiť Bowflex SelectTech 552 činky. Tieto činky sú nastaviteľné päť libier celú cestu až 52,5 libier. Nevýhodou je, že pobeží vám ako veľa ako $ 399.There celý rad výhod ísť s odporom kapiel miesto činiek. Po prvé a predovšetkým, môžete ušetriť stovky dolárov ako kvalitný súbor pásiem, nebude viac ako $ 40 alebo 50 dolárov. Okrem toho, že sú prenosné a oveľa viac funkcií, než sada činiek. Niektoré kvalitné sady odporu kapiel, aby zvážila pre vaše cvičenia zahŕňajú Bodylastics domácej posilňovne a Golds Gym odolnosť bands.The ďalší kus P90X zariadenia ku kúpe je bradu bar. Existuje celý rad rôznych brady až baroch si môžete zakúpiť a mnoho z nich nie viac ako $ 20 až 30 dolárov. Tam naozaj nie je potrebné nič moc chuť, ako budete mať rovnaké výsledky bez ohľadu na značku či style.The posledný kus P90X zariadenie pridať k hádanke je push up stojany alebo perfektné push up. Dôvodom je to, čo potrebujete znížiť tlak na vaše zápästie a zároveň umožňuje ísť hlbšie vo vašich push up. Okrem týchto troch kusov zariadení, budete potrebovať nič iné, aby sa prvotriedne výsledky s P90X program.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com