Ako sa 7 Day Detox

7 Day Detox program je spôsob, ako vniknúť nečistoty a nečistoty z tela. 7 Day Detox využíva kapsule pomôcť vyčistiť telo. Tieto kapsuly obsahujú 34 prírodné ingrediencie, ako sú jablká, pektín feniklu a ovsených otrúb. Ak vezmeme 7 dní Detox Program vyžaduje záväzok na ukončenie programu. Mnoho ľudí urobil 7 dní Detox a tvrdia jeho výhody patrí chudnutie, viac energie a lepší celkový zdravotný stav. Veci, ktoré budete potrebovať
7 dní Detox kapsuly
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vezmite na 7 dní Detox kapsuly dvakrát denne. Užívajte jednu kapsulu ráno a jedna kapsula v noci, počas sedemdňového obdobia.
2

vypiť aspoň osem pohárov vody každý zo siedmich dňoch. Voda pomáha vyčistiť všetky bunky, tkanivá a orgány v tele. Voda tiež udržuje telo hydratované.
3

Limit cvičení a vyvarovať sa vzpieranie. Je dôležité, aby sa preťažovať telo, pretože nie ste jesť žiadne jedlo počas tohto obdobia.
4

Urobte si sprchu alebo vaňu všetkých sedem dní na pomoc počas procesu čistenia. Koža je tiež filtrovanie varhany, rovnako ako obličky, pečeň a hrubé črevo sú.
5

získať asi osem hodín spánku každú noc, aby sa vaše energetickej hladiny. Spánok je dobrý spôsob, ako nabiť telo a tak sa snažia získať pokojný spánok každej zo siedmich dňoch.
6

Vyhnite sa pitiu alkoholu a kofeínu a pri rekreačných drog. Tieto látky sú škodlivé pre telo.