Ako sa k liečbe fibromyalgia s reflexnou

Nedávne štúdie ukázali, že fibromyalgia, zdravotná porucha charakterizovaná chronickej bolesti v celom tele, môže byť účinne liečiť pomocou reflexnej terapie, alternatívne terapie. Reflexná masáž sa skladá z tlaku na špecifické nervové zakončenia na ruky a nohy s cieľom stimulovať tok energie v celom tele. Veci, ktoré budete potrebovať
reflexologist
reflexológia rukavice predkov
a ponožky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Dohodnite si schôdzku s dobre informovaný a skúsený reflexologist vo vašom Oblasť dostávať konzultácie o vašom fibromyalgia, a či tento typ liečby je možnou alternatívou. Reflexologist bude diskutovať o povahe svojej bolesti a presné umiestnenie vášho nepohodlie a vysvetliť, ako reflexná terapia funguje.
2

Diskutujte špecifický prístup so svojím praktickým, keď sa rozhodnete reflexná terapia na liečbu fibromyalgia. Napríklad, môžete použiť reflexná terapia v kombinácii s masáž celého tela a aromaterapia zlepšiť výsledky. Môžete sa zamerať aj na niektoré z vedľajších účinkov fibromyalgia, ako je syndróm dráždivého čreva, úzkosti alebo panické ataky, poruchy spánku, myofasciálne bolesti a celkovej únavy.
3

Buďte pripravení na niektoré fyzikálnych reakcií si môže dôjsť v priebehu a po reflexné sedení. Niektorí pacienti môžu pociťovať nevoľnosť, závrat alebo dokonca apatický po ukončení liečby. Možno budete chcieť, aby váš plán jasné, pár hodín po tom, čo uvidíte reflexologist, aj keď spočiatku pocit eufórie a energický.
4

Získať reflexné graf z vášho praktického lekára, alebo z online zdrojov ako Dorling Kindersley webové stránky (pozri nižšie uvedené zdroje). To vám môže pomôcť k liečbe fibromyalgia na vlastnú päsť, alebo na pomoc rodinného príslušníka, ktorý je tiež trpí stave.
5

on-line zdrojov, ako je napríklad oficiálnych stránkach Združenie reflexologists, nájsť reflexné lekára, ktorý je pohodlný pre vás (pozri nižšie uvedené zdroje). Môžete tiež získať ďalšie informácie o tom, ako reflexológia funguje, ako sa prihlásiť k odberu noviniek reflexné, alebo dokonca sa dozvedieť, ako sa stať sám lekár.