ZDRAVIE
www.543628.com
Pre mnoho obéznych ľudí, ktorí nemali žiadnu dlhodobý úspech s plánmi chudnutie a zmeny životného štýlu, bariatrickej chirurgie ponúka šancu na trvalé chudnutie. Kým miera úspechu je dobrá, bariatrick
S väčšiny Američanov v súčasnej dobe s nadváhou, počet ľudí, ktorí sú morbídne obézny stále rastie. Osoba, ktorá je morbídne obézny, je vysoké riziko ochorenia vrátane hypertenzie, diabetes, spánková
Obezita je spojená s radom chronických ochorení, vrátane ochorení srdca, vysoký krvný tlak, mŕtvica, vysoký cholesterol, cukrovka, niektoré druhy rakoviny a dokonca aj depresie. Podľa Centra pre kontr
Orlistat, tiež známy ako tetrahydrolipstatin, je všeobecný názov pre značky, Xenical a Alli. Je určená ako v liečbe obezity. Orlistat bráni telu trávenie a vstrebávanie tuku z potravy, a tým zníženie
Cytomel je syntetický hormón štítnej žľazy, ktorá zvyšuje metabolizmus, ktorý urýchľuje spaľovanie kalórií. Kulturisti už dlho drogu užívajú, aby bola zachovaná ich tón a formu. Viac nedávno, Cytomel
Keď sa pozriete do zrkadla sa na seba v bikinách, že si všimnete nejaké nevzhľadné kože na stehnách? Niektorí popisujú vzhľad ako pomarančovej kôry alebo tvaroh pre tento jamkový vráskavý vyzerať. Šta
Čo hovoríte človek, ktorý váži 200 kg? Počkajte, nevykonávajte žiadne odhady ešte. Spýtajte sa na viac input.Everyone chce vedieť, ako tuk je tučný? Inými slovami, koľko vážite byť nazývaný obézny ale
podbradok je časté a môžu mať mnoho príčin. To môže prísť z zlej stravy, alebo to môže byť výsledkom mnohých generácií rodiny majú náchylný k mať dvojitú bradu. Podbradok, ktorý vzniká zo zlej stravy
Písanie presvedčivý prejav na obezitu sa výskumu. Môžete sa rozhodnúť, ktoré tvoria reč bude trvať, kým ste vyšetrila skutkový stav a určiť, aké správu, ktorú chcete poslať. Až potom, čo ste vyzbrojen
Obezita často spojená s cukrovkou, srdcové choroby a kardiovaskulárnych ochorení. Obézni ľudia môžu tiež trpieť kožné ochorenie, ktoré priamo súvisí s obezitou, ako ich telo je v tvare a štruktúrované
Body Mass Index (BMI) je vzorec, ktorý používa váhy a výšky pre odhad telesného tuku. Sa nepočíta svalovej hmoty. Je to nástroj na určenie, či je vaša hmotnosť v rámci zdravej rozsahu pre niekoho z va
Späť v dobách, kedy ľudia boli zberači a lovci obezita nebol problém, pretože jedlo bolo tak vzácne. Teraz, len o pár dolárov a fast-food reštaurácie sú všetci ľudia potrebujú, aby si jeden rýchle jed
Kortizol je hormón, ktorý sa uvoľňuje z kôry nadobličiek v tele. To je často nazývaný stresový hormón, pretože sa uvoľňuje vo veľkom množstve v čase stresu. Keď je kortizol prepustený v správnom množs
Ak ste výrazne obézny a diéta a cvičenie nie sú robí trik môže byť s ohľadom chudnutie chirurgia. Budete musieť prerokovať túto možnosť so svojím lekárom, či tento postup je pre vás to pravé. Rovnako
Morbídny obezita je zdravotný stav charakterizovaný ťažkú priberanie na váhe, neschopnosť fungovať normálne, a rozvoj chorôb s obezitou, vrátane srdcových ochorení a cukrovky. National Institutes of
Milióny Američanov trpia obezitou a hľadať zúfalo spôsob, ako tento problém prekonať. Existuje mnoho programov a lieky určené na pomôcť. Xenical je liek, ktorý, keď Vám predpísal lekár, vám môže pomôc
Je vždy veľmi ťažké schudnúť, ale ešte viac, takže ak ste boli obézni od detstva. S sám prekonať 35 rokov s nadváhou od veku 2 rokov, som sa napísať tento článok na základe osobných, vlastnej skúsenos
Kortizol je dôležitý hormón produkovaný v nadobličkách. Je zodpovedný za boj alebo útek odpoveď pridelený stresových situáciách, a pôsobí tak, že zvyšuje krvný cukor. Ale, aj keď užitočné v určitých s
Obezita je rastúci problém v Spojených štátoch, ale to sa nie vždy dostanú pozornosť, ktorá je robí teraz. V skutočnosti to nebolo až do roku 1997, kedy Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb zmenil
Keď obezita je rastúci zdravotný problém v tejto krajine, že skutočným problémom je určenie, ktoré z mnohých zariadení chudnutia majú legitímny nárok. Aj keď pásy chudnutie sú stále viac populárne, je
Xenical je predpis chudnutie lieky používané lekármi na liečbu výraznú nadváhu jedinca s indexom telesnej hmotnosti (BMI) vyšší ako 30. To môže byť stanovené aj pre osoby s BMI pod 30 v prípade, že sú
Predstavený v roku 1970, Nautilus je značka posilňovacieho zariadenie určené pre silový tréning. Spoločnosť ponúka kompletný rad silový tréning a kardiovaskulárne zariadenie, ktoré umožňuje efektívne
Mať zdravé percento telesného tuku znamená nielen, že dobre vyzerať, ale budete mať nižšie riziko chronických ochorení. Byť na zdravú váhu znižuje riziko tvorby ochorenie srdca, diabetes, rakovinu a r
Podľa University of Michigan zdravotníckych systémoch, existuje viac než 12 miliónov obéznych detí v Spojených Uvedené dnes. Deti sú označené ako obézny, ak hmotnosť o viac než 20 percent nad ich ideá
Vedieť, podiel telesného tuku je potreba pomôcť zistiť, či si veziete prebytočného tuku a umiestnenie sa na vyššie riziko zdravotných problémov, ako sú srdcové ochorenia, cukrovky a rakoviny. Aj keď j
Obezita sadzby sú exponenciálne rastie v Spojených štátoch, a bohužiaľ zdravotné riziká obezity nešetrí deti. Podľa Nemours nadácie, takmer jeden z troch detí trpí nadváhou alebo obezitou. Zdravotníci
Lazy je stav mysle. Ak ste rozhodnutí urobiť nový začiatok v novom roku, ale vždy niečo ťahá späť, to by mohlo byť niečo ty. Volíme naše správanie, dokonca aj tie lenivý. Čítajte ďalej a dozviete sa,
Ťažké nákladné dopravy stoličky, alebo bariatrickej invalidné vozíky, sú určené pre ľudí s hmotnosťou 350 - 850 libier., Alebo pre náročné použitie. Oni obyčajne majú široké sedadlá, zosilnený oceľový
Mnoho ľudí zápasí s snaží schudnúť. Niektorí sú schopní zhodiť kilo navyše tým, že jednoducho diéty a cvičenia pravidelne. Bohužiaľ, niektorí ľudia nedokážu stratiť významné množstvo váhy s týmito met
Často sa ľudia snažia diéty a cvičenia, ako schudnúť. Avšak, táto metóda nie je vždy pracovať tak rýchlo a efektívne, ako podľa potreby. Keď je človek extrémne obézny, môže si hľadať iné metódy chudnu
Adipex-P je liek, ktorý má pomôcť pri chudnutí. Stimulant a potláča chuť do jedla, ktorá je podobná amfetamínu, je predpísaný pre ľudí, ktorí sú veľmi obézni. Recepty sú určené na krátkodobé použitie,
Adipex-P je vlastná značka pre liek na predpis, ktorý pomáha pri chudnutí, ktorého druhové meno je tramadol hydrochlorid, obyčajne volal phentermine. Adipex je najobľúbenejšia značka phentermine v Spo
Po roky viesť k menopauze, vaše telo prechádza niekoľko zmien. V priebehu fázy premenopauze, tiež známy ako perimenopause, mnohé ženy sa sťažujú na telesnej hmotnosti. Najviac sťažností sú oblasti oko
Orlistat je liek, že ide o niekoľko mien. Najpopulárnejšie z týchto mien je Xenical a alli. Jeho hlavné využitie je pre liečbu obezity u pacientov, u ktorých bežnej stravy a cvičenia, ktoré nepracoval
Phendimetrazine je predpis len lieky používané na znižovanie telesnej hmotnosti. Patrí do skupiny liekov známych ako sympatomimetická amíny, ktoré sú stimulanty CNS podobné amfetamínu. Hoci phendimetr
Obezita je jedným z najväčších ohrození zdravia jednotlivcov po celom svete. Nadváha mení schopnosť spracovávať potraviny správne, uvoľnenie a prijatie hormónov a vytvoria toxické prostredie v tele. Ž
Obezita je problém rastúce obavy o zdravie a pohodu mnohých ľudí. Prejedanie nabitý rozvrh a nedostatok fyzickej aktivity spôsobujú nezdravé telesnej hmotnosti u dospelých a detí. Obezita je rizikovým
Body Mass Index, skrátene BMI je jednoduchý spôsob, ako obrazovku za prípadné problémy s nadváhou. Kým BMI nezodpovedá skutočnej percento telesného tuku, to je pomerne spoľahlivý spôsob odhadu toto čí
Pečene (tiež známy ako steatóza pečene, steatorrhoeic hepatosis alebo steatóza hepatitída), je potenciálne závažný stav spôsobený ukladanie tuku v pečeni. Tento stav vytvára niekoľko príznaky, a väčši
Je to normálne pre každého telo obsahovať nejakú úroveň triglyceridov. Tento tuk sa bežne vyskytujú v potravinách. Avšak, keď človek konzumuje príliš veľa spôsobu tučných jedál, vysoké hladiny triglyc
prejedanie je psychická porucha, ktorá je opísaná ako spotrebuje veľké množstvo potravín naraz. Na rozdiel od iných porúch príjmu potravy, prejedanie nezahŕňa čistenie potravín alebo extrémnej pôst. P
Detská obezita sa stala prevládajúcou zdravotný stav v Spojených štátoch. Medzi 5 a 25 percent detí a dospievajúcich v Spojených štátoch je obéznych (tj 1 z 3 detí sú teraz považované za nadváhu alebo
Ľudia používali jablčného octu ( ACV ) od staroveku na liečbu rôznych ochorení a zlepšiť všeobecné blaho . V súčasnej dobe , aj keď tam je diskusia zapojiť , ľudia stále používať na liečbu mnohých zdr
Ak ste morbídne obézny a majú pevný čas ovláda svoj jedálniček by nedávna štúdia na McGill University spôsobiť, že uvažovať o chudnutie chirurgia. Dlho sme vedeli, že nadváha je hlavné zdravotné rizik
Obezita môže ohroziť aj vaše zdravie a svoj vzhľad. Čítate tento článok vás naučí, ako znížiť riziko vzniku obezity. Návod Vyhnite sa niektoré potraviny 1 Vyhnite sa nadmernej konzumácii tučných je
Lap-Band je postup urobiť pre jednotlivcov, ktorí sú vážne s nadváhou a obéznych spadajú do kategórie na základe ich výšku a hmotnosť. S týmto postupom je malá skupina pripojená k hornej časti žalúdka
Detské obezity je u maxime v dnešnom svete. Existuje mnoho faktorov, ktoré hrajú úlohu v tomto zdravotným problémom, vrátane genetiky. Avšak, väčšina z času ďalšie faktory hrajú úlohu pri vývoji dieťa
Niekedy sa telo zadržiava vodu a táto podmienka je známa ako zadržiavanie vody v tele (edém). Každý potrebuje piť veľa vody každý deň, pretože nedostatok vody môže spôsobiť vývoj zadržiavanie vody. Ex
Jedným z najlepších spôsobov, ako schudnúť, je prostredníctvom motivácie. Keď máte okolo seba ľudí, aby ho podporili, je to ľahké dosiahnuť vašich cieľov. Ak nemôžete nájsť skupinu, aby sa pripojil k
Janet Jackson bol v centre pozornosti od roku 1976, kedy začala rokovania v časoch dobrých a televíznych Diffrent mŕtvice. Vzhľadom k tomu, jej hudobná kariéra začala v roku 1982, Janet bolo bežné na
Dieters všade ocenia jednoduchosť programov, ako je Jenny Craig. Jenny Craig je nutrične vyvážené jedlá, v spotrebiteľskom balení, prijmú všetky odhadovať počítanie kalórií a robiť výber potravín. Nak
Jesť príliš sa stal národnou zábava. Rastúca miera obezity u ľudí všetkých vekových kategórií sa odráža naša posadnutosť jedlom. Niektorí ľudia majú zdravé postoje k jedlo, ale to sa stáva výzvou pre
Obezita zvyšuje riziko mnohých vážnych ochorení, ako je diabetes, vysoký krvný tlak, cievna mozgová príhoda, srdcové ochorenia, ochorenia žlčníka, poruchy dýchania a osteoartrózou. Tam sú niektoré lie
Obezita je hlavným problémom verejného zdravia. Problém často začína v detstve. Obézne deti majú zvýšené riziko vzniku nadváhy dospievajúcich a dospelých. Obezita je spojená s diabetes, ochorenia srdc
Američania majú plné ruky práce. S našimi rýchlo sa meniacim životným štýlom tam nikdy sa zdá byť dosť hodín denne, aby sa zmestili včas uplatniť. V skutočnosti, 7 z 10 Američanov nemajú dostatok pohy
Po operácii brušnej kapely, môže byť vo vytržení nad výsledkami. Teraz všetko, čo musíte urobiť, je jesť správne pokračovať v úspechu sami. Bude ťažké do určitej miery, pretože je nutné zmeniť celý ži
Prevencia je, že kľúčom k akejkoľvek zdravotný problém súvisiaci. Uznávajúc príznaky problému pred tým, než v skutočnosti je problém definuje prevenciu. Existuje jednoduchý spôsob, ako rozpoznať, ak v
Potom, čo ste zistili, že ste obézny, a to nielen s nadváhou, budete musieť upraviť svoj životný štýl podľa toho. Ak ste užili opatrenia schudnúť alebo sú fyzicky schopní schudnúť, potom môžete byť zv
Jeden z najviac nepríjemné tému obvykle prerokované medzi lekárom a pacientom je o hmotnosti. Snaží sa poprieť problém s váhou nie je múdre. Musíte sa poradiť so svojím lekárom o obezite, než sa stane
Tam môže prísť bod vo svojom živote, kde budete chcieť zistiť, či máte nadváhu alebo jednoducho klasifikované ako obézny. Tam je zreteľný rozdiel medzi týmito dvoma. Nadváha zaťažuje mnoho Američanov
Obsedantno Umývanie rúk je podmienka najviac často spájaný s obsedantno-kompulzívnou poruchou, tiež známy ako OCD. Osoba trpiaci OCD zažíva neustály strach alebo strach, a ako výsledok vykonáva určité
Hoci balenia potkan (Neotoma cinerea) je vlastne druh hlodavca, ktorý hromadí potraviny a ďalšie položky, termín je viac bežne používaný pre ľudí, ktorí majú tendenciu zbierať veci a nikdy nebudete ch
Hromadenie je definovaný ako skrytý akumulácie, a bol identifikovaný ako choroba. Škrečok má oveľa väčšie problémy, než s chaotický dom alebo zmätené informácie. Škrečok má skutočný nátlak, v ktorom i
Ak vyplníte svoj domov s objektmi, nemáte naozaj potrebujete, ale držať sa preto, že by ich likvidáciu vytvoriť hlboký pocit straty, a tieto objekty vážne obmedziť svoj životný priestor, môžete trpieť
Existujú rôzne produkty a terapie boli vyvinuté v snahe zabrániť hryzenie nechtov. Typ prostriedku, ktorý bude najefektívnejší, závisí na tom jednotlivci, ktorí hľadajú liečbu. Kým produkty, ktoré zab
Pica je chuť k jedlu látky, ktoré nie sú považované za jedlé. Ide o položky, ako je piesok, vlasy, ľadu, prachu a kriedy. Pica je častejšia u detí a tehotných žien ako u priemernej dospelej populácie.
Hoechst škvrny fluorescenčné farbivá používané na označovanie DNA a RNA pomocou fluorescenčnej mikroskopie a metód prietokovej cytometrie. Hoechst 33258 a Hoechst 33342 ar najpoužívanejšie týchto škvŕ
Ľudia žuť žuvačku alebo guma-ako látky od počiatku času. Existujú dôkazy, že žuvanie na hrudky živíc stromov pre potešenie, ktoré siaha až do pre-historická doba. Žuvačka triky telo do myslenia to bud
Metabolizmus je séria chemických reakcií, čo vyvoláva telu potrebnú energiu na podporu biologických funkcií a udržanie života. Tam sú dve časti metabolizmu: katabolizmus, ktorý sa pokazí záležitosť, a
Trichotillomania, kompulzívna porucha charakterizovaná ťahanie za vlasy a kože vychystávanie, postihuje až tri percentá Američanov. Trichotillomania Learning Center (TLC) ponúka udalosti a vzdelávanie
Dýchanie posadnutosť je druh OCD alebo obsedantno-kompulzívnej poruchy. Tento úzkostná porucha je charakteristická tým nechcené alebo nekontrolovateľné myšlienky a návyky, ktoré budete cítiť nútený vy
Červené krvinky sú zodpovedné za rôzne úlohy v ľudskom tele , a ich ďalšia produkcia musí prebiehať v poradí pre osobu pre udržanie dobrého zdravia . Hormóny ako je kortizol a aldosterón ovplyvňujú tú
Trich alebo TTM, pretože utrpenie je známe, môžu sa vyskytnúť až 4 percentá populácie, podľa MEDLINE Plus, čo je služba, Štátneho zdravotného knižnice a National Institutes of Health. Jedinci s Tricho
ťahanie za vlasy, tiež volal Trichotillomania môže preukázať znepokojujúce pre rodičov, deti a lekári. Ťahanie za vlasy niekedy vyskytuje u malých detí, ktoré vytiahnuť vlasy od svojich rias, obočia,
Hryzenie nechtov je považované za zlozvyk privodil nervozitou a hraničí kompulzívna správania. Hoci žiadne zásadné riziká vyplývajú z hryzenie nechtov, by mohla tento zvyk produkujú nejaké vedľajšie ú
Koža zber je tiež známy ako Dermatillomania. Tento zvyk kompulzívna vybrať niečí kože je forma sebapoškodzovania často spôsobený stresom. To tiež môže byť formou obsedantno-kompulzívnej poruchy. Ak sa
OCD alebo obsedantno-kompulzívna porucha, je stav, ktorý postihuje milióny Američanov na rôznych úrovniach na dennej báze. Mnoho rôznych typov liečby boli použité k pomôcť zmierniť príznaky OCD. Aj ke
kompulzívna koža picking je známa ako Dermatillomania na lekárskej komunity a starostlivosti o duševné zdravie komunity je klasifikovaný ako porucha sebaovládania. Jedinci, ktorí sú nutkavé kože zbera
Obsedantno kompulzívna porucha (OCD) je charakterizovaný osobou, ktorá má obsesie a nutkanie, ktoré priamo ovplyvňujú kvalitu jeho života. Niektoré bežné posadnutosti a nutkanie zahŕňajú strach z neči
Obsedantno-kompulzívna porucha, alebo OCD, môže byť vysiľujúce, prerušenie individuálny denný režim fungovania. Opakovanie slov v hlave, je nutkavá súčasťou OCD. Pozitívnou správou je, že mnoho spôsob
Obsedantno kompulzívna porucha (OCD) je charakterizovaný rituálov, starosti a rutiny, okrem bežných očakávaní alebo že pokračovať donekonečna bez spúšť. Rovnako ako u všetkých psychických ochorení, li
Obsedantno kompulzívna porucha (OCD) je definovaný opakujúcim a nežiaduce obsedantné myšlienky, ktoré vedú k správaniu nutkavého. Nutkavé správanie sa rituály, ktoré musia byť dodržané, aby bolo možné
Hryzenie nechtov je obvyklé správanie medzi dospelými a deťmi. Je bežné, keď je prítomná nervozita. Má potenciál stať kompulzívna, ktorá sa skladá z opakovanej hryzenie a trhanie nechtov. Funkcia hr
Ľudia trpiaci obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD) skúsenosti opakujúce dotieravé myšlienky nasledované kompulzívna správania. Ak určité stresujúce situácie, alebo úzkosti pocit vyvoláva OCD, bude o
kompulzívna ťahanie za vlasy je známy tým, lekársky termín Trichotillomania. Je to impulz pre riadenie ochorenie, ktoré postihuje šesť až osem miliónov ľudí v Spojených štátoch. Nutkavé ťahanie za vla
Mnoho ľudí zistí, že obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je život mení. Rovnako ako u mnohých porúch osobnosti, môže tento typ poruchy prevziať ľudský život. Byť poruchou, ktorá môže ovplyvniť všetký
Americká akadémia Detská psychiatria (AACAP) uvádza, že OCD sa nachádza v toľko ako 1 z 200 detí a mladistvých. Správanie OCD mať vážny vplyv na ich schopnosť úspešne fungovať v škole a doma, a oni sa
Ľudia s Trichotillomania, kontrola popudu poruchy, nemôže odolať nutkaniu vytiahnuť vlastné vlasy. Táto porucha je liečiteľná, ale rôzne liečebné postupy pre rôzne ľudí. Niektoré trpiaci úspech s kogn
OCD alebo obsedantno-kompulzívna porucha postihuje milióny ľudí na celom svete. Mnoho ľudí ešte žijú celý svoj život s OCD ani nevie, že to majú. OCD symptómy sú ľahko rozpoznateľné, bez toho aby muse
Úzkostné poruchy sa v niekoľkých formách, vrátane nadmerné starosti, depresie, panika a post-traumatickým stresom. Obsedantno-kompulzívna porucha, alebo OCD, zahŕňa zbytočnému opakovaniu určitých myšl
jedinec s obsedantno-kompulzívnou poruchou sa zaoberá rituály v dôsledku obsedantné myšlienky. OCD obvykle sa prejaví v detstve, a väčšina ľudí dostane diagnózu vo veku 19 rokov. Obsesie a nutkanie mô
keď hryzenie nechtov je často citovaný ako zlozvyk alebo nervové tic, to môže byť oveľa závažnejšie stav so silným psychologickým podtextom. Či už je to hlúpy strese alebo ťažkou nutkanie, že opustí p
OCD, krátky pre obsedantno-kompulzívnou poruchou, je úzkostná porucha, ktorá spôsobuje mať pacienti neprimerané obavy a myšlienky, ktoré sa snažia ovládať opakovaním určité správanie. Prečítajte si vi
počujete veľa o obsedantno-kompulzívna porucha, obyčajne známy ako OCD. Filmy ako sprisahanie, aby sa ľudia s OCD sa zdá takmer šialená a veľmi paranoidný. I keď existujú niektoré prípady, keď ľudia s
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) postihuje milióny ľudí, vrátane detí. Deti, ktoré trpia OCD rituály skúseností opakovaných a myšlienky. Tieto myšlienky sú nežiaduce, ale deti trpiace touto chorob
Obsedantno-kompulzívna porucha, tiež odvolával sa na ako OCD, je liečiteľná psychická porucha postihuje približne 2 milióny Američanov. Často zamieňať s obsedantno kompulzívnou poruchou osobnosti a ďa
Toto je článok, ktorý vám pomôže určiť rozdiel medzi OCD a OCPD. Oni sú naozaj veľmi odlišné, ako uvidíte. Prvý predstavuje obsedantne kompulzívna porucha, kedy je táto Obsedantno-kompulzívna porucha
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je úzkostná porucha, ktorá postihuje mnoho ľudí. Zatiaľ čo niektoré televízne programy a filmy zľahčovať príznakov OCD, ľudia, ktorí bojujú s príznakmi OCD zisťujú
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) je úzkostná porucha, ktorá postihuje mnoho ľudí. Zatiaľ čo niektoré televízne programy a filmy, aby svetlo z príznakov OCD, ľudia, ktorí sa snažia s ňou zisťujú, ž
Väčšina detí a dospievajúci majú všeobecné obavy, ale existujú ľudia, ktorí nemôžu prestať báť, bez ohľadu na to, ako veľmi chcú, alebo sa snaží. Táto konštanta starosti, vedie k určitej opakujúce sa
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com